Bain ou douche lequel vieillit votre peau ?
• Environ 90% des Français préfèrent la douche au bain, notamment pour
économiser l'eau.
• 58,7% des Français s'équipent à la fois d'une douche et d'une baignoire quand
l'espace le permet (statistiques Batinfo).
• Seulement 6% des Français prennent un bain quotidiennement, contrairement
pas exemple au Japonais ou la moyenne pour les bains quotidiens est de 53%.
Quand il s’agit de prendre soin de sa peau une question revient souvent : vaut-il mieux prendre une douche ou un bain ?
La réponse dépend à la fois de la santé de la peau, et de la qualité de l’eau.
Douche vs Bain
Le bain : relaxant mais pas toujours idéal
Un bain chaud peut sembler bénéfique pour se détendre, mais il peut aussi fragiliser la peau.
==> https://www.aad.org/public/diseases/psoriasis/skin-care/baths-showers
Fréquence des bains chez les adultes
La douche: idéal si elle n'est pas trop longue
• Selon l'IFOP Presse santé, avec une différence notable : 81% des femmes
contre 71% des hommes.
• Plus douce pour la peau.
• Durée moyenne : 9 minutes
• 37% prennent des douches de 5 minutes maximum, tandis que 15% se
prélassent 15 minutes ou plus
• Les jeunes sont plus lents (60% passent plus de 10 minutes) que les seniors.
“Limitez-vous à un bain ou une douche de 5 à 10 minutes par jour. Se baigner trop
longtemps enlèvera une partie de la couche protectrice de sébum de la peau et
entraînera une perte d'humidité. Utilisez toujours de l'eau tiède et non chaude”.
Conclusion
L'essentiel réside dans la manière dont vous vous lavez : privilégiez l'eau tiède,
limitez la durée d'exposition et hydratez votre peau immédiatement après.
Consommation de l’eau
“La consommation, moyenne d’une douche rapide et entre 35 et 60 litres d’eau. Une douche consomme environ 70 litres contre 150 à 200 litres pour un bain”. D’après l’ADEME (Agence de ma transition écologique).
https://www.kelwatt.fr/eau/consommation/douche
Choisir la douche c’est :
• Economiser jusqu’à 3 fois plus d’eau.
• Réduire son impact environnemental.
• Diminuer sa facture d’eau et d’énergie.
Conclusion
Choisir la douche plutôt que le bain est un geste simple pour réduire sa consommation d’eau. Une douche de 5 à 10 minutes utilise en moyenne 2 à 4 fois moins d’eau qu’un bain. En plus d’être plus écologique, c’est aussi un bon moyen de faire des économies au quotidien. Adopter la douche, c’est agir concrètement pour préserver cette ressource précieuse.
Pourquoi la qualité de l’eau est importante pour votre peau ?
L’eau de la douche peut contenir du chlore des résidus de métaux lourds et des
impuretés irritantes L’eau ne sert pas seulement à se laver : sa qualité a un impact direct sur la santé et l’apparence de votre peau.
À long terme, une eau de mauvaise qualité peut accentuer la déshydratation cutanée, ternir le teint et rendre la peau plus réactive.
C’est pourquoi améliorer la qualité de l’eau de douche peut aider à préserver une peau plus douce, plus souple et plus saine.
L’utilisation d’un pommeau filtrant, par exemple avec un filtre ACF, permet de réduire le chlore, le calcaire et certaines particules, offrant une eau plus respectueuse de la peau et des cheveux, pour un confort visible dès les premières utilisations.
“Le chlore endommage la barrière cutanée et assèche la peau, provoquant des
irritations.” BIODERMA.
Selon des sources dermatologiques françaises (Bioderma), l’eau chlorée peut altérer la barrière cutanée, accentuer la sécheresse et provoquer des irritations, en particulier chez les peaux sensibles.
Conclusion La qualité de l’eau de douche joue un rôle important dans la santé et l’apparence de la peau. Une eau riche en chlore et en impuretés peut fragiliser la barrière cutanée, accentuer la sécheresse et provoquer des irritations, surtout sur les peaux sensibles. Opter pour un pommeau filtrant permet d’améliorer la qualité de l’eau et de préserver une peau plus douce, plus confortable et visiblement plus saine au quotidien.
Notre solution : le pommeau filtrant avec filtre ACF et économiseur d’eau
Suimy notre pommeau filtrant améliore la qualité de votre douche grâce à un filtre ACF, reconnu pour ses performances. Notre pommeau filtrant est équipé d’un filtre ACF qui aide à réduire le chlore, le calcaire et certaines impuretés, offrant une eau plus douce pour la peau et les cheveux.
Résultat : moins de sécheresse, moins d’irritations et un meilleur confort au
quotidien. Grâce à sa technologie d’optimisation du débit, il permet une économie d’eau estimée entre 15 et 20 %, sans compromettre la pression ni le plaisir de la douche.
Enfin, son embout universel G1/2 assure une installation simple et rapide, sans outil et en moins d’une minute.
La durée de vie du filtre : 5 à 6 mois.
Une solution simple, efficace et durable pour prendre soin de sa peau, économiser l’eau et améliorer son confort.
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